Jak začít

Mojí snahou je pomáhat lidem naučit se vnímat své tělo, vést k jeho vyváženosti a správnému fungování, najít pravou pohodu a cítit se ve svém těle co nejlépe, a to vše s ohledem na zdravotní aspekty. Rezonuje toto s vámi trochu? Napište mi nebo zavolejte a naplánujeme naše první nezávazné jógové setkání, při kterém se osobně poznáme a sdělíme si své představy a cíle.


Co nabízím

Individuální lekce jógy šité na míru, pravidelné i nepravidelné, pro začátečníky i mírně pokročilé. Lekce jógové, lekce zaměřené na zlepšení vaší mobility (celkové pohyblivosti), flexibility (pružnosti, ohebnosti) a lekce pro uvolnění a regeneraci.  


Kolik zaplatíte

Individuální lekce jógy 60 min 

Jednorázový nákup 

  640,- Kč / za lekci

Individuální lekce jógy 60 min 

Při nákupu 5ti lekcí 

   580,- Kč / za lekci

Dále dle individuální domluvy.


Co nenabízím

Nejsem lékař ani fyzioterapeut. Nenahrazuji v žádném případě konzultace s lékařem či rehabilitace s fyzioterapeuty, nezabývám se diagnostikou ani léčbou poruch pohybového aparátu. 


Těším se na spolupráci!