O mně

Pohyb je pro mě život. Fascinuje mě, stejně tak jako lidské tělo.

Je mou nedílnou součástí zhruba od základní školy, zprvu ve formě čtení článků v Muscle & Fitness a prvních pokusů o fitness tréninky, pak prostřednictvím kroužků tance, základů gymnastiky na střední škole, mých prvních skutečných fitness tréninků, později pak hodin aerobiku, kurzů tance, základů atletiky, sportovních her a plavání v rámci studia vysoké školy a v posledních letech pak praktikováním jógy a pilates.

Zajímá mě Co? Jak? a Proč? se děje v našem těle při pohybu a nepřestává mě překvapovat genialita našeho těla a to, jak funkční umí naše tělo být, pokud mu dáme ty správné podněty. 

Pohyb všeobecně vnímám jako nezbytnou součást mého života a péči o své tělo a duši.


Získané certifikace a absolvované kurzy


2023


2022


2021


2020

2017


Instagram @ve_zet